Vaivaisenluu

Vaivaisenluu tarkoittaa isovarpaan kääntymistä kohti viereistä varvasta. Tyvinivelen ulkoreunalla on nivelpussi, joka saattaa tulehtua ja ärtyä puristuksen johdosta. Poikittaiskaaren laskun ja nilkan liiallisen sisäkierron (ylipronaatio) on huomattu altistavan vaivaisenluulle. Kapeiden kenkien käyttö on merkittävä ulkoinen altistava tekijä.

Tukipohjallisilla ja yksilöllisillä harjoitteilla pystytään ehkäisemään vaivaisenluun syntymistä, mikäli jaloissa on edellä mainittuja virhemalleja. Myös jo syntyneiden vaivaisenluiden kiputiloja pystytään lievittämään ja jopa poistamaan tukipohjallisilla. Joissain tapauksissa leikkaushoito on kuitenkin välttämätön, varsinkin silloin kun virheasento on voimakas. Perintötekijöillä on havaittu olevan yhteyttä virheasennon syntyyn.


Suomen Askelklinikat

Askelklinikat on vuonna 1995 perustettu valtakunnallinen hoitolaitosketju, jonka fysioterapeutit ovat alaraajaongelmien asiantuntijoita. Toimimme omilla fysioterapiavastaanotoillamme tai lääkäriasemien yhteydessä.